ĂN VẶT GIẢM CÂN – ĂN VẶT DINH DƯỠNG

Đối với các cô nàng nghiện ăn vặt. Hay các quý cô công sở thích nhấm nháp đồ ăn vặt thì nỗi lo về những con số cấp số tăng lên luôn là nổi ám ảnh. Các món ăn như snack, trà sữa, nem chua rán, xúc xích, bánh tráng trộn,…. Là các món mà tín đồ ăn vặt đều thích. Nhưng các thực phẩm này lại qua chế biến nhiều dầu mỡ, rất nhiều phụ gia. Ngoài ra còn chứa một số chất bảo quản không tốt cho cơ thể.

ăn vặt giảm cân
Ăn vặt giảm cân

Thay vì ăn các món trên hãy lựa chọn cho mình những đồ ăn vặt lành mạnh hơn và tốt cho sức khỏe. Ăn hoa quả và ăn các loại hạt là giải pháp cho những người thích ăn vặt mà không lo bị tăng cân.

Hạt điều cho những cô nàng thích ăn vặt mà không sợ tăng cân.

Hạt điều là một món ăn vặt giảm cân và dinh dưỡng cao. Các chất dinh dưỡng trong hạt điều như : Magie, kẽm, sắt …. Cùng các loại axit béo rất tốt cho cơ xương, hệ tim mạch. Đặc biệt, nó còn góp phần làm giảm nồng độ cholesteron trong máu. Bên cạnh đó, hạt điều rang muối là món ăn vặt ngon mà không hề béo. Phần lớn chất béo trong hạt điều rang muối là chất béo không bão hòa. Đây là một lọai chất béo vừa không làm tăng cân lại rất tốt cho sức khỏe.

Vậy nên giữa chiều nay bỗng dưng thèm một cái gì đó cho dạ dày bé nhỏ nhưng lại sợ gián đoạn vòng eo bé xing. Sợ “đồ ăn không đảm bảo an toàn cho sức khỏe”. Đừng nhịn đói nhé. Hãy chuẩn bị sẵn cho mình một hủ hạt điều thơm bùi để có thể nhâm nhi bất cứ lúc nào. Còn nếu chưa chuẩn bị được thì hãy gọi ngay cho Farm Store để được giao hàng tận nơi, nhanh chóng nhé.